Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2021
|
95,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1647 kcal
|
Vet: 79,85g | Eiwit: 125,22g | Kolhy: 108,69g.
Ontbijt: Milbona Karnemelk, Komkommer (met Schil), Rookvlees, Milbona Belegen 30+ Kaas, Lidl Spelt Crackers. Lunch: Gesneden Ham, Rookvlees, Milbona Belegen 30+ Kaas, Koolhydraatarm Brood. Diner: Jumbo Kokosmelk, AH Thaise Groene Curry, Portabella Paddenstoelen, Rode Paprika, Uien, Sperziebonen, Kip Drumstick met Vel. Snacks/Andere: Lidl Halfvolle Milde Yoghurt, Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mauddegroot.mobiel's Gewicht Geschiedenis
|