Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2021
|
55,4 kg
Tot nu toe verloren: 37,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1599 kcal
|
Vet: 52,89g | Eiwit: 111,66g | Kolhy: 157,57g.
Ontbijt: AH Geschrapte Worteltjes, AH Smeuïge Pindakaas, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Meester & Zn. Kalkoenfilet, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Body & Fit Micellar Casein Perfection - Cookies & Cream Flavour. Lunch: AH Banaan, AH Smeuïge Pindakaas, Heinz Sandwichspread Naturel, Beemster Belegen 30+, Tenery Naturel Smeerkaas 20+, Korenlanders Khd Verl Khd Verl. Diner: Gebakken Ei, Remia Friteslijn, Kesbeke Augurk, Witlof, Go Tan Woksaus Teriyaki, Lassie Zilvervliesrijst Minuutje, Biefstuk Tartaar Plus Biefstuk Tartaar Plus, Oosterse Roerbak Styl Roerbak . Snacks/Andere: J.D. Gross Arriba 85% Cacao, AH Ongebrande Amandelen, My Protein Oat Bakes Chocolate Chip. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|