Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2021
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1373 kcal
|
Vet: 40,87g | Eiwit: 74,41g | Kolhy: 168,12g.
Ontbijt: Koffie, Optifit Magere Kwark Aardbei, AH Hollandse Aardbeien. Lunch: Aldi Extra Volkoren Brood, Aldi Schouderham, Aldi Hella Bewust Light, Jumbo Volkoren Bollen. Diner: Gekookt Ei, Mama Cariba Suriname Roti. Snacks/Andere: Jumbo Kleine Kano's, Sondey Graanrepen Appel-Kaneel, Lidl Fruitreep. meer...
|
Gewichtsafname van 12,6 kg per week
|
 Reacties
02 aug 21 door lid: Yoo69
|
02 aug 21 door lid: MDW80
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|