Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2014
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 40 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1654 kcal
|
Vet: 37,85g | Eiwit: 64,96g | Kolhy: 257,11g.
Ontbijt: Brinta Brinta, Alpro Amandelmelk. Lunch: Pressed Pineapple, Kip en Gerookte Bacon Sandwich. Diner: HAK Appelmoes, Gele Suikermaïs (Hele Maïskorrel, Uitgelekt, uit Blik), AH Italiaanse Wokgroente, Aldi Saucijzen, Saladinettes Bourgondische Minikrieltjes. Snacks/Andere: Cup-A-Soup Franse Ui, Mineola, Banaan, AH Gemengde Zoete Drop, Lidl Magere Melk, Espresso. meer...
|
|
2841 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 45 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 13 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Iuser's Gewicht Geschiedenis
|