Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2021
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2292 kcal
|
Vet: 103,77g | Eiwit: 83,84g | Kolhy: 246,08g.
Ontbijt: Leidingwater, Etos Bruistablet, AH Halfvolle Melk, AH Smeerkaas Naturel 20+, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g). Lunch: Leidingwater, AH Roombrie 60+, Bolletje Wit. Diner: Kipfilet metmozzerella en tomaten. Snacks/Andere: Perla Koffiepads, Leidingwater, Lay's Heinz Tomato Ketchup. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carlajongste's Gewicht Geschiedenis
|