Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2021
|
96 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1397 kcal
|
Vet: 71,42g | Eiwit: 102,42g | Kolhy: 85,19g.
Ontbijt: Milbona Belegen 30+ Kaas, Lidl Serrano Ham, Lidl Spelt Crackers. Lunch: Gekookt Ei, Flora Plantaardige Boter, Lidl Kalkoenfilet, Milbona Belegen 30+ Kaas, Koolhydraatarm Brood. Diner: Lidl Rode Kool met Appel, Oceansea Regenboogforel. Snacks/Andere: Lidl Rookvlees, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Milsa Roomkaas. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mauddegroot.mobiel's Gewicht Geschiedenis
|