Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2021
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1401 kcal
|
Vet: 53,29g | Eiwit: 60,03g | Kolhy: 165,53g.
Ontbijt: Colussi Granturchese al Cacao, Latte Scremato, Caffè. Lunch: Loacker Cremkakao, Pesca, Albicocche, Cuori di Carciofo Sott'olio, Jolie Cipolline Borettane in Agrodolce, Vitello Tonnato, Pane Bianco. Diner: Doria Bucaneve (1), Balocco Bastoncini, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. meer...
|
|
2141 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 21 minuten, TV Kijken - 7 uren en 40 minuten, Winkelen - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Stilstaan - 1 uur en 10 minuten, Slapen - 9 uren en 10 minuten, Rusten - 2 uren en 29 minuten, Lezen - 1 uur en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|