Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2021
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1475 kcal
|
Vet: 42,62g | Eiwit: 61,30g | Kolhy: 206,75g.
Ontbijt: AH Magere Melk, Jam (Suikerarm), Liga Cracotte Volkoren. Lunch: Tonijn Salade, Bagel. Diner: AH Verspakket Lente Risotto. Snacks/Andere: Bakkersbest Mini Stroopwafels, Hummus, Unox Vegetarische Paté . meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yvonnewi's Gewicht Geschiedenis
|