Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2021
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1802 kcal
|
Vet: 75,75g | Eiwit: 65,29g | Kolhy: 212,09g.
Ontbijt: Pavesini Pavesini al Cacao, Cornetto alla Nutella, Caffè, Latte Scremato. Lunch: Ciliegie, Pesca, Albicocche, Gorgonzola, Frittata di Zucchine, Pane Bianco. Diner: Saiwa Oro Fibrattiva, Balocco Bastoncini, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. meer...
|
|
2166 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 10 minuten, Scooter - 15 minuten, Stilstaan - 1 uur en 50 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Autorijden - 1 uur en 24 minuten, Slapen - 7 uren en 5 minuten, Rusten - 2 uren en 41 minuten, Lezen - 40 minuten, TV Kijken - 2 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|