Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2021
|
116,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1598 kcal
|
Vet: 72,18g | Eiwit: 111,86g | Kolhy: 113,77g.
Lunch: Gekookt Ei, Body & Fit Whey Perfection Strawberry, AH Magere Kwark. Diner: Lidl Koolhydraat Verlaagd Meergranen Brood, Pınar Sucuk, Gesneden Uien, Prei, Bulgur, Olijfolie. Snacks/Andere: Pistachenoten, 2Keep Protein Bar Double Choco, Calvé Pindakaasreep Chocolade, Van Gilse Suikerklontjes, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Komkommer (met Schil). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fatm@n's Gewicht Geschiedenis
|