Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2021
|
55,6 kg
Tot nu toe verloren: 37,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1518 kcal
|
Vet: 49,17g | Eiwit: 104,92g | Kolhy: 150,51g.
Ontbijt: My Protein Nuts Bar , AH Ontbijtverrijker Cacao Nibs, Plus Vriesvers Bosvruchten, Campina Milde Magere Kwark Naturel, Slammers Energy Drink Sugarfree, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 30+. Diner: Callowfit Fancy Garlic Sauce , AH Kastanjechampignons, AH Gesneden Uien, Magioni Margherita Master. Snacks/Andere: Tenery Naturel Smeerkaas 20+, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Grenade Carb Killa White Chocolate Cookie. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|