Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2021
|
55,1 kg
Tot nu toe verloren: 38,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1800 kcal
|
Vet: 53,58g | Eiwit: 147,20g | Kolhy: 179,50g.
Ontbijt: Tenery Naturel Smeerkaas 20+, Caseine Body & Fit Vanille Caseine, De Zaanse Hoeve Belegen 30+ Kaas, Bolletje Lichte Crackers Volkoren, Slammers Energy Drink Sugarfree, Meester & Zn. Kalkoenfilet, AH Casino Volkoren. Lunch: Perfection Bar Deluxe Cookies & Cream. Diner: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 30+, Gekookt Ei, Bertolli Pizzasaus, AH Kastanjechampignons, Biefstuk Tartaar Plus Biefstuk Tartaar Plus, Remia Friteslijn, Kesbeke Augurk, Witlof, Conimex Ketjap Manis, AH Biologisch Fusilli Volkoren, Prei Gesneden Prei Plus, Aldi Nasi-Bami Groenten. Snacks/Andere: AH Basmati Rijst, AH Gerookte Spekreepjes, Eat Natural Granola Low in Sugar, Grenade Carb Killa Salted Caramel. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|