Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2021
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1759 kcal
|
Vet: 157,99g | Eiwit: 52,38g | Kolhy: 28,17g.
Ontbijt: Koffie, Mattisson MCT Olie, Zwagerman Bacon, Ekoplaza Olijfolie Extra Vierge, AH Rode Uien, AH Groene Olijven zonder Pit, AH Trostomaten, Lovilio Mozzarella, Lidl Walnoten, Koffie (Gemalen), Lijnzaadolie, Chiazaad, Alpro Roasted Almond Unsweetened. Lunch: Gwoon Diepvries Aardbeien , AH 100% Pindakaas met Stukjes, Milbona Slagroom, Milbona Verse Slagroom, Oploskoffie (Poeder). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
enasky's Gewicht Geschiedenis
|