Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2021
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 31,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1653 kcal
|
Vet: 26,34g | Eiwit: 159,49g | Kolhy: 187,97g.
Ontbijt: Lidl Choco Nussa, Brinta Volkoren Graanontbijt, Milsani Houdbare Magere Melk, Melkunie Breaker High Protein Vanille. Lunch: Danone Hipro Bosbes, Melkunie Protein Vanilla Flavoured Milk Drink. Diner: Milbona Skyr Framboos, Ei, Kania Boemboe Voor Nasi Goreng, Golden Sun Zilvervliesrijst, Gele Wortel Nasi, AH Kipfilet Reepjes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nick_hatert's Gewicht Geschiedenis
|