Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2021
|
55,1 kg
Tot nu toe verloren: 38,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1748 kcal
|
Vet: 56,20g | Eiwit: 136,66g | Kolhy: 173,29g.
Ontbijt: AH Pitloze Witte Druiven, Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate-Peanut, Caseine Body & Fit Vanille Caseine, Slammers Energy Drink Sugarfree, Tenery Naturel Smeerkaas 20+, Vitalu Volkoren Cracker, Beemster Belegen 30+ , AH Casino Volkoren. Diner: De Zaanse Hoeve Belegen 30+ Kaas, Campina Langlekker Halfvolle Melk, AH Gesneden Uien, AH Kastanjechampignons, Maggi Jus met Uitjes Jus met Uitjes Bereid, Meester & Zn. Gerookte Spekreepjes, AH Andijvie Fijngesneden, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Biefstuk Tartaar Plus Biefstuk Tartaar Plus. Snacks/Andere: Body & Fit Smart Protein Chips, Kaas Croissants, My Protein Oat Bakes Chocolate Chip. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|