Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2021
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1489 kcal
|
Vet: 110,05g | Eiwit: 81,93g | Kolhy: 27,85g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Zwagerman Ontbijtspek. Lunch: Tasty Basics Brood, AH Kappertjes, Ekoplaza Pompoenpitten, Gepelde Zonnebloempitten, AH Snoepgroente Tomaat , Komkommer (met Schil), Rode Paprika, John West Tuna With A Twist, AH Avocado Eetrijp. Diner: Zaanse Mayonaise, Atkins Tortilla Wraps , AH Kipdijfiletreepjes Shoarma. Snacks/Andere: Delicata Puur Chocolade 85%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
|
christellabella's Gewicht Geschiedenis
|