|
Beetje aangekomen... Oeps! Werk aan de winkel 😝
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1433 kcal
|
Vet: 56,38g | Eiwit: 153,00g | Kolhy: 83,73g.
Ontbijt: Amazing Grass Green Superfood, Kaneel, Elstar Appel (Klein), Quaker Havermout (40g), Body & Fit Whey Perfection, Goji Bessen. Lunch: Walnoten, Iska Geroosterde Paprika, Gemengde Sla, Gekookt Ei, Cherrytomaten, Komkommer (met Schil), AH Schouderham, AH Gebraden Rosbief. Diner: Royal Green Kokosolie, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Dekamarkt Kastanjechampignon Roerbakgroenten. Snacks/Andere: Melkan Magere Milde Kwark, Body & Fit Afslank Eiwit. meer...
|
|
2507 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 15 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Blue-eyezz's Gewicht Geschiedenis
|