Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2021
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1663 kcal
|
Vet: 142,21g | Eiwit: 74,73g | Kolhy: 7,37g.
Ontbijt: Jumbo Pittig Snack Augurk, AH Rode Uien, AH Ijsbergsla, AH Trostomaten, Milbona Roomboter Ongezouten, Nautica Gerookte Zalm, Lijnzaadolie, Chleb Lniany , Koffie (Gemalen), Koffie. Lunch: AH Shoarmavlees, Koffie (Gemalen). Diner: Lidl Walnoten, Lijnzaadolie, Milbona Verse Slagroom, Oploskoffie (Poeder), Koffie. Snacks/Andere: Mattisson MCT Olie, Lidl Yorkham, Jumbo Goudse Kaas 48+ Plakken Jong. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
enasky's Gewicht Geschiedenis
|