Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2021
|
54,9 kg
Tot nu toe verloren: 38,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1702 kcal
|
Vet: 54,21g | Eiwit: 121,11g | Kolhy: 175,66g.
Ontbijt: Body & Fit Smart Bar Crunchy White Chocolate Cookies , Slammers Energy Drink Sugarfree, Vitalu Volkoren Cracker, Beemster Belegen 30+ . Lunch: Meester & Zn. Kalkoenfilet, Zonnatura Rijstwafels, Heinz Sandwichspread Naturel, Meester & Zn. Kalkoenfilet, AH Casino Volkoren. Diner: Remia Friteslijn , Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Bonduelle Haricots Verts Extra Fijn, Maggi Jus met Uitjes Jus met Uitjes Bereid, Lassie Zilvervliesrijst Minuutje, AH Rundergehakt, Verstegen Mix Voor Gehakt Italiaans. Snacks/Andere: AH Smeuïge Pindakaas, Meester & Zn. Kalkoenfilet, Zonnatura Rijstwafels, Danone Skyr Stijl Bosbes, Grenade Carb Killa White Chocolate Cookie. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|