|
Yay 😃
|
112,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 22,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
210 kcal
|
Vet: 14,00g | Eiwit: 21,00g | Kolhy: 0,00g.
Ontbijt: AH Gerookte Zalmfilet. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
Ieder stapje hoe klein dan ook is er 1 🤗
27 jul 21 door lid: Wiebke1980
|
Ja toch 😃 Elke dag een onsje is al snel een kilo 🤩
27 jul 21 door lid: ingridt
|
27 jul 21 door lid: Wiebke1980
|
En dat terwijl je duidelijk aan het genieten bent. Nooit geweten dat afvallen ook leuk kan zijn😊
27 jul 21 door lid: asjege
|
Asjege ik geniet inderdaad van lekker eten, maar ik beweeg ook erg veel, soms verbruik ik meer calorieën dan ik eet 😂👍🏻 En ik eet gezond, absoluut geen suiker of chips enz, maar verder mag ik alles en dat is veel 😃
27 jul 21 door lid: ingridt
|
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ingridt's Gewicht Geschiedenis
|