Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2021
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
619 kcal
|
Vet: 20,13g | Eiwit: 19,13g | Kolhy: 85,14g.
Ontbijt: AH Halfvolle Koffiemelk, Speltbrood, Heinz Sandwichspread Tomaat Lente-Ui. Lunch: Heinz Sandwichspread Tomaat Lente-Ui, Wasa Volkoren Cracker. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|