Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2021
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1243 kcal
|
Vet: 29,16g | Eiwit: 153,96g | Kolhy: 87,30g.
Ontbijt: Appel, Body & Fit Whey Isolaat Perfection, Senseo Dark Roast, Canderel Zoetjes. Lunch: Oceansea Hollandse Garnalen, Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt). Diner: Komkommer, Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel). Snacks/Andere: Magnum Almond, XXL Nutrition Protein Milkshake Cookies & Cream, Milbona High Protein Sour Cherry-Aronia Berry. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
КБ1983's Gewicht Geschiedenis
|