Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2021
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1183 kcal
|
Vet: 26,18g | Eiwit: 166,82g | Kolhy: 62,44g.
Ontbijt: Jumbo 100% Pinda's en Noten Pasta, Senseo Dark Roast, XXL Nutrition Protein Milkshake Cookies & Cream, Blauwe Bessen, Canderel Zoetjes, Body & Fit Perfect Protein Pancakes. Lunch: Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel), Gekookte Broccoli (Vers, zonder Olie Bereid). Diner: Avocado, Nautica Garnalen Gekookt en Gepeld, Zero Noodles Zero Noodles. Snacks/Andere: Milbona High Protein Blueberry, XXL Nutrition Protein Milkshake Cookies & Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
КБ1983's Gewicht Geschiedenis
|