Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2021
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1525 kcal
|
Vet: 63,00g | Eiwit: 60,53g | Kolhy: 169,08g.
Ontbijt: Campina Halfvolle Melk, Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, AH Blauwe Bessen. Lunch: Cup-A-Soup Groente, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Bruine Boterham, AH Avocado Eetrijp. Diner: Tivall Toscaanse Carré, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Snijbonen, Campina Karnemelk. Snacks/Andere: Aldi Walnoten, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Mandarijn, AH Wilde Perziken. meer...
|
|
2072 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mvg12345's Gewicht Geschiedenis
|