|
Yes! Zo blij na enkele dagen stilstand nu weer duidelijk vooruitgang en dat na die heerlijke mosselmaaltijd gisteren.
|
97,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1651 kcal
|
Vet: 104,39g | Eiwit: 91,61g | Kolhy: 83,06g.
Ontbijt: Milbona Karnemelk, Milbona Jong Belegen Kaas 30+, Aldi Runderrookvlees, Lidl Spelt Crackers, Wasa Volkoren Cracker. Lunch: Cocktailsaus, Gekookte Mosselen, Gele Paprika's, Rucola Sla, Tommies Snoeptomaatjes. Diner: Milbona Geraspte Kaas Jong Belegen 30+, Kidneybonen (uit Blik), Jumbo Gepelde Tomaten, Jumbo Gezeefde Tomaten Passata, Rundergehakt, Rode Uien, AH Gebroken Sperzieboontjes. Snacks/Andere: Kokosolie, Ei, Smaakt Kokosmeel, Smaakt Amandelmeel, Alesto Luxe Noten Melange, Apetina Verse Kaasblokjes in Olie met Kruiden, AH Kipgrillworst Plakjes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mauddegroot.mobiel's Gewicht Geschiedenis
|