Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2021
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1979 kcal
|
Vet: 68,50g | Eiwit: 65,08g | Kolhy: 227,16g.
Ontbijt: AH Blauwe Bessen, Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, Campina Halfvolle Melk. Lunch: Campina Karnemelk, Vitakrone Pastasalade Rode Pesto. Diner: Campina Karnemelk, AH Krokante Kipfiletschnitzel, AH Kleine Krieltjes, AH Snijbonen. Snacks/Andere: AH Shanghai Noten, Bier. meer...
|
|
1929 kcal
|
Activiteit:
Stofzuigen - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mvg12345's Gewicht Geschiedenis
|