Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2021
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 26,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1791 kcal
|
Vet: 61,02g | Eiwit: 95,86g | Kolhy: 209,85g.
Ontbijt: Cappuccino, Brioche al Cioccolato, Caffè (Espresso). Lunch: Caffè Espresso, Kebab. Diner: Milbona Fiocchi di Latte Light, PanBauletto Integrale, Pomodori. Snacks/Andere: San Benedetto Limone Zero Zuccheri Aggiunti. meer...
|
|
2611 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 45 minuten, Autorijden - 1 uur en 31 minuten, Rusten - 7 uren en 44 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|