Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2021
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 55,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1443 kcal
|
Vet: 78,68g | Eiwit: 95,50g | Kolhy: 100,20g.
Ontbijt: Baltais Krēmsiers, Лосось, Авокадо, Жареное Яйцо. Lunch: Rimi Siers Mīkstais Brie Le Maubert, Baltais Kazas Piena Siers, Prima Donna Maturo Сыр 🧀 Сыр Prima Donna Maturo, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Дыня. Diner: Карбонат, Кальмар, Запеченный или Жареный Лосось, Рыбные Котлеты, Козинаки. Snacks/Andere: Инжирный Персик. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katerynayasu's Gewicht Geschiedenis
|