Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2021
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1412 kcal
|
Vet: 58,81g | Eiwit: 65,98g | Kolhy: 154,55g.
Ontbijt: AH Appelstroop, Aldi Hella Bewust Light, Aldi Boeren Volkoren Meergranen, Koffie. Lunch: Aldi Hella Bewust Light, Aldi Schouderham, Aldi Boeren Volkoren Meergranen. Diner: Yil'driz Knoflooksaus, Lidl Shoarmavlees, Rivercote Pitabroodjes, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen. Snacks/Andere: Magnum Almond Mini, Lidl Mini Roomboter Rozijnen Krentenbollen. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|