Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2021
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1528 kcal
|
Vet: 61,39g | Eiwit: 89,56g | Kolhy: 158,03g.
Ontbijt: AH Magere Melk, Pindakaas, Banaan, LU Cracotte. Diner: Tomaten, Rundergehakt, AH Olijfolie Traditioneel, AH Verspakket Tom Kha Kai . Snacks/Andere: Slankie Smeerkaas 20+, LU Mini Crackers (Pakje), Oatly Havermelk, AH Magere Melk, Hero B'tween Zero Chocolade & Hazelnootpasta. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yvonnewi's Gewicht Geschiedenis
|