Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2021
|
55,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1520 kcal
|
Vet: 54,80g | Eiwit: 51,39g | Kolhy: 205,04g.
Ontbijt: Cornetto alla Nutella, Mulino Bianco Cornetto all'albicocca, Latte Scremato, Caffè. Lunch: Peperone Rosso Dolce, Pesche, Le Specialità di Beppe Spinacine con Pollo, Verdure Miste Cotte (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini e Carote). Diner: Colussi Granturchese, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Balocco Cruschelle, Sondey Crostata con Confettura di Albicocca. meer...
|
|
2121 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Scooter - 1 uur, Zitten - 40 minuten, Stilstaan - 2 uren en 5 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 20 minuten, Rusten - 2 uren en 31 minuten, Lezen - 1 uur, TV Kijken - 20 minuten, Autorijden - 1 uur en 34 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|