Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2021
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2338 kcal
|
Vet: 90,81g | Eiwit: 143,57g | Kolhy: 170,91g.
Ontbijt: Arla Skyr Naturel, Crownfield Muesli With Fruit And Seeds. Lunch: Aldi Pittige Kip Salade, Bruine Boterham. Diner: Gwoon Wit Stokbrood, AH Biefstukpuntjes, Hamburger, Kipsaté, Spareribs. Snacks/Andere: Bier, Grolsch Pils (Flesje). meer...
|
|
1873 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mvg12345's Gewicht Geschiedenis
|