volouder5's Logboek, 20 jul 21

in duitsland bew
olkt en rustig op de weg. voorbij leipzig donkerbewolkt. we zijn er nog niet...
101,2 kg Tot nu toe verloren: 4,6 kg.    Nog te gaan: 6,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 juli 2021:
1977 kcal Vet: 66,11g | Eiwit: 79,95g | Kolhy: 176,75g.   Ontbijt: AH Excellent Spinata Romana, The Flower Farm Eat Plants Not Palm Please, AH Gerookte Makreel, AH Grof Volkoren Brood. Lunch: Bieze Coleslaw, Chocomel Choco Macchiato . Diner: Bruine Jus, Jumbo Verse Friet , Kipfilet. Snacks/Andere: Grolsch Pils (Flesje), Rode Tafelwijn, Douwe Egberts Ice Cappuccino. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


volouder5's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.