Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2021
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1879 kcal
|
Vet: 70,56g | Eiwit: 106,56g | Kolhy: 209,11g.
Ontbijt: AH Komkommer, AH Tomaat, Egg, Alpro Melk, Jumbo Bloemen Honing, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei, Olive Oil , AH Magere Franse Kwark, Koopmans Pannenkoeken Compleet. Lunch: Pur Natur Granaatappel Yoghurt, Fulfil Chocolate Hazelnut Whip, Apple, Bio Today Lentil Crisps Sea Salt. Diner: AH Komkommer, AH Tomaat, AH Gerookte Zalm, Apple, Fratelli Laurieri Scrocchi, Bio Today Lentil Crisps Sea Salt. Snacks/Andere: Brand IPA 0.0, AH Gemengde Sla Melange, AH Biologisch Rode Paprika, AH Roerbak Garnalen Knoflook, AH Tagliolini Bicolore, AH Goudse Kaas Jong Komijn 48+, Jumbo Luchtige Crackers Volkoren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GorowinkaM's Gewicht Geschiedenis
|