Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2021
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 38,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4333 kcal
|
Vet: 242,65g | Eiwit: 152,55g | Kolhy: 366,10g.
Ontbijt: van Doorn Desembrood Sweet/Sour, Lurpak Roomboter Ongezouten, AH Geitenkaas 48+ Fenegriek. Lunch: AH Chiazaad Bio, AH Gebroken Lijnzaad, AH Biologisch Hennepzaad, Alpro Bio Coconut, Body & Fit Low Calorie Meal Vanilla Flavour. Diner: Wasa Zuurdesem Rogge, Alpro Soya Boter, AH Geitenkaas 48+ Fenegriek, Melkunie Protein Pudding Chocolate, AH Kaneelpoeder, Blooker Cacao Poeder, Hardgekookt Ei, Freshona Coconut Milk. Snacks/Andere: Pit&Pit Mini-Vijgen, Jumbo Pecannoten Ongezouten, Lurpak Roomboter Ongezouten , AH Eierkoek (50g), M&M's Peanut, Pit&Pit Ananas Stukjes, Latte Macchiato, Mucci Roomijs Walnoot, Bongastate Schapenmelk Yoghurt. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|