Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2021
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 19,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1567 kcal
|
Vet: 70,06g | Eiwit: 105,52g | Kolhy: 152,84g.
Ontbijt: Nectarines, Great Value Half & Half, Whole Milk, Great Value Bran Flakes Cereal. Lunch: Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Kirkland Signature Canned Chicken, Naturally Preferred Organic Raw Sunflower Seeds, Olive Garden Italian Salad Dressing, Raw Vegetable. Snacks/Andere: Brownie. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
 Reacties
19 jul 21 door lid: sk.17
|
Thanks, sk! But, I sure don't feel amazing. 😀I'm struggling to get into the "blue." it is a bit illusive even though I'm working pretty hard. 5 weeks from today is our flight! 😁
19 jul 21 door lid: melissatwa
|
I ain't blue either 💙 But you're moving in the right direction aka AMAZING ❤️ Keep going and cut yourself a bit of slack 👍
20 jul 21 door lid: sk.17
|
20 jul 21 door lid: shirfleur 1
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
melissatwa's Gewicht Geschiedenis
|