Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2021
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1361 kcal
|
Vet: 48,43g | Eiwit: 64,14g | Kolhy: 156,06g.
Ontbijt: Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, Campina Halfvolle Melk. Lunch: Campina Karnemelk, Leev Kikker Erwten Wafels, AH Avocado Eetrijp, AH Kipfilet Vleeswaren , Desembrood. Diner: De Zaanse Hoeve Karnemelk, AH Verspakket Maaltijdsalade Kip Honing Mosterd. Snacks/Andere: AH Wilde Perziken, Mandarijn, AH Rode Pitloze Druiven. meer...
|
|
1880 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mvg12345's Gewicht Geschiedenis
|