adelaidemangione's Logboek, 19 jul 21

Si scende a poco a poco 😄😜
64,3 kg Tot nu toe verloren: 8,2 kg.    Nog te gaan: 2,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 juli 2021:
2141 kcal Vet: 112,66g | Eiwit: 105,44g | Kolhy: 177,99g.   Ontbijt: Maple Farm Sciroppo D'Acero, Nutrifree Farina Finissima di Riso, Uovo, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT. Lunch: Anguria, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Calvé Senape, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pomodori. Diner: Panna Montata, Torta al Limone, Olive, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Verdure, Formaggio di Capra, Bruschetta al Pomodoro, Caponata, Pian del Borgo Trippa al Sugo, Orogel Melanzane Grigliate, Polpette di Manzo, Panelle, Ricotta di Pecora, Arancino, Burrata, Pizza di Carne e Verdura (36 cm). meer...
2158 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,8 kg per week

15 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Grazie Eleven@ 🥰 Gessi 😍 😜👍 
19 jul 21 door lid: adelaidemangione
Brava Ade!!Non importa se a piccoli passi,lā€™importante è vedere dei risultati!!😘 Buona giornata!!🌼 
19 jul 21 door lid: Chiara.D.89
Grazie Chiara 😘🤗 
19 jul 21 door lid: adelaidemangione

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


adelaidemangione's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.