Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2021
|
89,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1592 kcal
|
Vet: 50,92g | Eiwit: 84,00g | Kolhy: 187,63g.
Ontbijt: Bulletproof koffie. Lunch: Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt), AH Olijfolie Traditioneel, Conimex Ketjap Manis, Lidl Duitse Biefstuk, Bio Today Bouillon Powder Chicken Flavour, AH Paksoi. Diner: Euro Shopper Doperwten, Saitaku Rijstazijn, Lee Kum Kee Zwarte Bonen Knoflooksaus, Lee Kum Kee Oestersaus, Saladinettes Sperziebonen, AH Paksoi, Pangasiusfilet, AH Prei, AH Olijfolie Traditioneel, Witte Rijst (Halflange Korrel, Gekookt), Sjalotten, Knoflook. Snacks/Andere: Rabeko Aardbeienconfituur Light, Milbona Belegen Kaas, AH Watermeloen, Canisius Rinse Appelstroop, Lidl Rijstwafel. meer...
|
Gewichtsafname van 5,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natasssja's Gewicht Geschiedenis
|