Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2021
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1553 kcal
|
Vet: 43,36g | Eiwit: 56,23g | Kolhy: 221,78g.
Ontbijt: Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, Wasa Volkoren Cracker, AH Halfvolle Koffiemelk. Lunch: Orinoko Chocoladepasta Melk, Rivella Rivella, Jam, Wasa Volkoren Cracker. Diner: Jumbo Mini Krieltjes, Calvé Licht en Romig, AH Varkenshaas Sate, Jumbo Komkommer Salade. Snacks/Andere: AH Doosjevol Kersen. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|