Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2021
|
55,7 kg
Tot nu toe verloren: 37,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1830 kcal
|
Vet: 51,68g | Eiwit: 134,35g | Kolhy: 185,44g.
Ontbijt: Tenery Naturel Smeerkaas 20+, Wasa Vezelrijk Cracker, Meester & Zn. Kalkoenfilet, Gekookt Ei, NOCCO BCAA Perzik, Campina Milde Magere Kwark Naturel, Lidl Aardbeien Diepvries. Lunch: Jong Belegen Plakken Milbona Jong Belegen 48 + Milbona Plakken, AH Banaan, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, Plus Krentenbol, Zonnatura Rijstwafels, Milner Kaas Extra Gerijpt 30+. Diner: Gekookte Broccoli (Vers, zonder Olie Bereid), Conimex Ketjap Manis, Knoflook, AH Kastanjechampignons, AH Gesneden Uien, Lassie Zilvervliesrijst Minuutje, AH Kipbraadworst. Snacks/Andere: Body & Fit Smart Protein Chips, Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, Oppo Double Chocolate Brownie, Campina Magere Milde Kwark Naturel. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|