Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2021
|
56,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1448 kcal
|
Vet: 46,17g | Eiwit: 54,34g | Kolhy: 204,55g.
Ontbijt: Colussi Granturchese, Buondì Buondì, Latte Scremato, Caffè. Lunch: Pavesini Pavesini al Cacao, Pesche, Maionese, Pomodoro Cuore di Bue, Aia Hamburger di Tacchino, Paté di Fegato (in Scatola), Pane Bianco, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Diner: Colussi Granturchese, Kellogg's Corn Flakes al Cioccolato, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Snacks/Andere: Ferrero Pocket Coffee. meer...
|
|
2064 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 28 minuten, Autorijden - 1 uur en 5 minuten, TV Kijken - 4 uren en 30 minuten, Koken - 20 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 5 minuten, Slapen - 9 uren en 40 minuten, Rusten - 4 uren en 42 minuten, Stilstaan - 15 minuten, Lezen - 1 uur en 55 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|