Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2021
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 27,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1944 kcal
|
Vet: 81,78g | Eiwit: 101,47g | Kolhy: 211,37g.
Ontbijt: Lender's Plain Bagels, Philadelphia Regular Cream Cheese, Morningstar Farms Veggie Sausage, Egg & Cheese Sandwich, Coffee. Lunch: Potato Chips, Purity Mini Ice Cream Sandwiches, Prairie Farms Dairy Large Curd Cottage Cheese, Great Value White Hot Dog Buns, Great Value Seasoned Sirloin Philly Steak. Diner: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, PBfit Sugar Free Peanut Butter Powder, Fage Total 2% Greek Yogurt (170g). Snacks/Andere: Nabisco Lorna Doone Shortbread Cookies (28g), Ritz Mini Ritz, Great Value Light Nonfat Yogurt, New York The Original Texas Garlic Toast. meer...
|
|
2232 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
 Reacties
18 jul 21 door lid: kingsdaughter7
|
Hope you weekend is going well! ❤️
18 jul 21 door lid: melissatwa
|
Lol, Tim! I wish, Melissa. Working. 😢
18 jul 21 door lid: davidsprincess
|
Hey Petra! Hello Kingsdaughter.
18 jul 21 door lid: davidsprincess
|
Hang in there! 😢 💕 It will get better... It will!
18 jul 21 door lid: melissatwa
|
Haha. Nice try mermee. No such luck. But no physical aggression so it's all good. 👍🏼
18 jul 21 door lid: davidsprincess
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidsprincess's Gewicht Geschiedenis
|