Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2021
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1875 kcal
|
Vet: 70,49g | Eiwit: 83,13g | Kolhy: 150,61g.
Ontbijt: Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, Campina Halfvolle Melk. Lunch: Lidl Boerenbruin Brood, De Zaanse Hoeve Karnemelk, Conimex Tom Kha Kai Soep. Diner: Zaanse Mayonaise, All Seasons Gemengde Sla, Gebakken Aardappelen, Biefstuk. Snacks/Andere: Brouwerij Bosteels Tripel Karmeliet, Grimbergen Dubbel . meer...
|
|
1875 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mvg12345's Gewicht Geschiedenis
|