Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2021
|
111 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1372 kcal
|
Vet: 46,19g | Eiwit: 51,93g | Kolhy: 181,29g.
Ontbijt: AH Houdbare Halfvolle Melk Lactosevrij, Aldi Kalkoenfilet Gegrild, AH Appelstroop, Bruine Boterham. Lunch: Campina Magere Milde Kwark met 'N Vleugje Kokos, Jumbo Bosvruchten Diepvries , Koffie Latte. Diner: AH Zalmfilet (125g), AH Mayo Truffel, AH Sushi Hoso Maki, Aviko Zoete Aardappel Frites. Snacks/Andere: Buisman Latte Hazelnoot Vanille, Twix Twix Mini. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Babsje1990's Gewicht Geschiedenis
|