|
Vandaag aan de slag met zelfgemaakte kwart en een beetje rode bessen
|
118 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 60 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1868 kcal
|
Vet: 66,33g | Eiwit: 104,77g | Kolhy: 213,61g.
Ontbijt: Kalfslever, Tomaten, AH Tomaat, AH Trostomaten, Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), Avocado, Cappuccino, Groene Thee. Lunch: Zalm, Kraanwater, Citroenwater, Water, Kalfslever, Rode Paprika, Komkommer (met Schil), Tomaten, Gekookt Ei. Diner: Ekoplaza Boekweit, Cappuccino, Radijs. Snacks/Andere: Water, DubbelFrisss Bronwater met Fruitsap, Klene Zoete Mix. meer...
|
|
3618 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dutch1331's Gewicht Geschiedenis
|