Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2021
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
368 kcal
|
Vet: 7,10g | Eiwit: 24,70g | Kolhy: 47,15g.
Ontbijt: AH Halfvolle Koffiemelk. Lunch: Wasa Volkoren Cracker, Jumbo Runder Rookvlees. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|