Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2021
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
458 kcal
|
Vet: 12,20g | Eiwit: 70,70g | Kolhy: 13,60g.
Ontbijt: Aldi Magere Rauwe Ham, Aldi Magere Rauwe Ham, Aldi Magere Rauwe Ham. Lunch: Bodylab Protein Bar Crispy Chocolate . Diner: Aldi Magere Rauwe Ham, Aldi Magere Rauwe Ham, Aldi Magere Rauwe Ham, Aldi Magere Rauwe Ham. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marjan1956's Gewicht Geschiedenis
|