Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2021
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1862 kcal
|
Vet: 86,18g | Eiwit: 127,74g | Kolhy: 132,56g.
Ontbijt: Pork Bratwurst (Cooked), Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Kirkland Signature Cage Free Grade AA Large Eggs. Lunch: Kiwi Fruit, Whole Milk, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Real Good Foods Chicken Enchiladas, Great Value Salsa Verde Cantina Style. Diner: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Kroger Fried Chicken Breast. Snacks/Andere: Sheetz Hot Dog with Ketchup, Cream Cheese, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original. meer...
|
Gewichtstoename van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
John10251's Gewicht Geschiedenis
|