Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2021
|
92,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 17,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1497 kcal
|
Vet: 99,03g | Eiwit: 72,07g | Kolhy: 76,19g.
Ontbijt: Smoothie gele kiwi, mango, aardbei en bieten. Lunch: SPAR Hummus Pikant, AH Zwarte Olijven in Plakjes, Mevgal Feta Kaas, No Fairytales Paprika & Chili Tortilla. Diner: Courgettebootje feta, kip en groenten. Snacks/Andere: Body & Fit Smart Protein Cookies Almonds, Kwarktaart mango net amandel-macadamia bodem. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zomerspruit's Gewicht Geschiedenis
|